منافذ باز پوست، مشکلی شایع است که می‌تواند بر زیبایی و سلامت پوست تأثیر بگذارد. درمان این منافذ، نه تنها به بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند، بلکه از بروز مشکلات جدی‌تر نیز جلوگیری می‌کند. در این مطلب به بررسی علت بروز منافذ پوست می‌پردازیم و بهترین روش‌های درمان را معرفی می‌کنیم. اگر در این باره سوالی دارید، تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
علت منافذ باز پوست چیست؟
منافذ باز پوست یا همان منافذ بزرگ شده، یکی از مشکلات پوستی شایع هستند که می‌توانند به دلایل مختلفی ایجاد شوند. در واقع، منافذ پوست، سوراخ‌های ریزی هستند که فولیکول‌های مو و غدد چربی از طریق آنها به سطح پوست راه دارند. باز شدن بیش از حد این منافذ، می‌تواند ظاهر ناخوشایندی به پوست بدهد و باعث ایجاد جوش‌های سرسیاه و سایر مشکلات پوستی شود.
مهم‌ترین عواملی که باعث بزرگ شدن این منافذ می‌شود، عبارتند از:
- تولید بیش از حد چربی: پوست چرب به طور طبیعی چربی بیشتری تولید می‌کند. این چربی اضافه می‌تواند منافذ پوست را مسدود کرده و باعث بزرگ شدن آنها شود.
- عوامل ژنتیکی: ژنتیک نیز در اندازه منافذ پوست نقش دارد. برخی افراد به طور ژنتیکی منافذ بزرگ‌تری دارند.
- افزایش سن: با افزایش سن، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و کلاژن کمتری تولید می‌کند. این امر می‌تواند باعث شل شدن منافذ و بزرگ شدن آنها شود.
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید: اشعه ماوراء بنفش خورشید به کلاژن و الاستین پوست آسیب رسانده و باعث بزرگ شدن منافذ پوست می‌شود.
- بهداشت نامناسب پوست: عدم شستشوی مناسب پوست و استفاده از محصولات آرایشی نامناسب می‌تواند باعث مسدود شدن منافذ و بزرگ شدن آنها شود.
- تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی مربوط به دوران بلوغ، بارداری و قاعدگی باعث افزایش تولید چربی و بزرگ شدن منافذ می‌شوند.
- استفاده از محصولات آرایشی نامناسب: استفاده از محصولاتی که منافذ پوست را می‌بندند، مانند کرم پودر سنگین یا محصولات چرب، می‌تواند به مرور زمان باعث باز شدن منافذ پوست شوند.
درمان منافذ باز پوست بستگی به علت ایجاد آن دارد. در برخی موارد، تغییر سبک زندگی و استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب می‌تواند به بهبود منافذ باز کمک کند. در موارد دیگر، ممکن است نیاز به درمان‌های تخصصی‌تر مانند لیزر، میکرودرم ابریژن یا پیلینگ شیمیایی باشد.
چرا باید منافذ باز پوست درمان شود؟
درمان منافذ باز پوست به چند دلیل مهم است که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم:
- بهبود ظاهر پوست:منافذ باز پوست، به ویژه در نواحی مرکزی صورت مانند بینی، پیشانی و چانه، ظاهر ناخوشایندی به پوست می‌دهند و باعث می‌شوند پوست کدر و ناصاف به نظر برسد.درمان این منافذ می‌تواند به داشتن پوستی صاف، شفاف و یکدست کمک کند و اعتماد به نفس فرد را افزایش دهد.
- جلوگیری از ایجاد جوش‌های سرسیاه و سرسفید: منافذ باز، محل تجمع چربی، سلول‌های مرده پوست و آلودگی‌ها هستند. این تجمع منجر به ایجاد جوش‌های سرسیاه و سرسفید می‌شود. درمان منافذ باز و پاکسازی آنها، از بروز این نوع جوش‌ها جلوگیری کرده و به داشتن پوستی سالم‌تر کمک می‌کند.
- کاهش خطر ابتلا به آکنه: اگر منافذ باز پوست به درستی درمان نشوند، به محیطی مناسب برای رشد باکتری‌ها تبدیل شده و خطر ابتلا به آکنه را افزایش می‌دهند. درمان منافذ باز و کنترل چربی پوست، می‌تواند به پیشگیری از آکنه و سایر مشکلات پوستی مرتبط با آن کمک کند.
- افزایش جذب محصولات مراقبت از پوست: وقتی منافذ پوست باز هستند، محصولات مراقبت از پوست مانند کرم‌ها و سرم‌ها نمی‌توانند به خوبی جذب پوست شوند و اثربخشی آنها کاهش می‌یابد. درمان منافذ باز و کوچک کردن آنها، به جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود این محصولات مؤثرتر عمل کنند.
- جلوگیری از پیری زودرس پوست: منافذ باز پوست، باعث تسریع روند پیری پوست می‌شوند. درمان این منافذ و مراقبت صحیح از پوست، می‌تواند به حفظ جوانی و شادابی پوست برای مدت طولانی‌تر کمک کند.
- حفظ سلامت پوست: منافذ باز پوست، می‌توانند سد دفاعی پوست را ضعیف کنند و پوست را در برابر عوامل محیطی مضر مانند آلودگی‌ها و اشعه UV آسیب‌پذیرتر کنند.
با توجه به دلایل ذکر شده، درمان منافذ باز پوست نه تنها به بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند، بلکه از سلامت آن نیز محافظت می‌کند و از بروز مشکلات جدی‌تر در آینده جلوگیری می‌کند. به همین دلیل، درمان این مشکل از اهمیت بالایی برخوردار است و باید به آن توجه ویژه‌ای شود.
منافذ باز بیشتر در چه نوع پوستی مشاهده می شود؟
به طور کلی، این منافذ بیشتر در پوست‌های چرب و مختلط دیده می‌شوند. پوست چرب به دلیل تولید بیش از حد چربی، بیشتر مستعد مسدود شدن منافذ و در نتیجه بزرگ شدن آنها است. چربی اضافی می‌تواند با سلول‌های مرده پوست و آلودگی‌ها ترکیب شده و منافذ را مسدود کند.
پوست مختلط نیز دارای نواحی چرب و خشک است. معمولا ناحیه T صورت (پیشانی، بینی و چانه) چرب‌تر است و منافذ باز در این ناحیه بیشتر دیده می‌شوند.
البته پوست‌های معمولی و حتی خشک نیز ممکن است منافذ باز داشته باشند، اما این موضوع در پوست‌های چرب و مختلط شایع‌تر است.
اگر نگران منافذ باز پوست خود هستید، بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا نوع پوست شما را تشخیص داده و بهترین روش درمان را برای شما تعیین کند.
ماسک های خانگی برای درمان منافذ باز پوست
برخی افراد برای بهبود ظاهر منافذ پوست خود از ماسک‌های خانگی استفاده می‌کنند. این ماسک‌ها از لحاظ علمی تایید نشده‌اند و درمان قطعی برای این مشکل نیستند؛ با این حال برخی از آنها به دلیل استفاده از مواد طبیعی به لطافت پوست کمک می‌کنند. در ادامه به برخی از این ماسک‌ها اشاره می‌کنیم.
ماسک خاک رس
خاک رس به جذب چربی اضافی پوست و پاکسازی منافذ کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک، مقداری خاک رس را با کمی گلاب یا آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. سپس خمیر را روی پوست خود بمالید و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب ولرم بشویید.
ماسک سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ به سفت شدن پوست و کوچک شدن منافذ کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک، سفیده یک عدد تخم مرغ را با کمی آبلیمو مخلوط کنید. مخلوط را روی پوست خود بمالید و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب ولرم بشویید.
ماسک عسل و ماست
عسل و ماست هر دو خاصیت مرطوب کنندگی و ضد التهابی دارند و به بهبود منافذ باز پوست کمک می‌کنند. برای تهیه این ماسک، یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. مخلوط را روی پوست خود بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید.
ماسک خیار
خیار خاصیت خنک کنندگی و آبرسانی دارد و به کاهش التهاب پوست و کوچک شدن منافذ کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک، خیار را رنده کنید و آب آن را بگیرید. آب خیار را روی پوست خود بمالید و بعد از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید.
ماسک جو دوسر
جو دوسر به لایه برداری پوست و پاکسازی منافذ کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک، مقداری جو دوسر را با کمی شیر یا ماست مخلوط کنید. مخلوط را روی پوست خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. سپس بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید.
نکته: قبل از استفاده از هر ماسکی، مطمئن شوید که به مواد تشکیل دهنده آن حساسیت ندارید.
پیشگیری از بزرگ شدن منافذ پوست
برای رعایت برخی نکات مراقبتی می‌توان از بزرگ شدن این منافذ پیشگیری کرد، برخی از این نکات مراقبتی به شرح زیر هستند:
- دو بار در روز پوست خود را با یک شوینده ملایم و غیر کومدوژنیک (Non-comedogenic) بشویید. از آب ولرم استفاده کنید و از مالش زیاد پوست خودداری کنید.
- تونرها به تنظیم pH پوست و پاکسازی منافذ کمک می‌کنند. از تونرهای حاوی الکل یا مواد تحریک‌کننده پرهیز کنید.
- یک تا دو بار در هفته از یک لایه بردار ملایم برای حذف سلول‌های مرده پوست و جلوگیری از مسدود شدن منافذ استفاده کنید.
- حتی پوست‌های چرب به مرطوب کننده نیاز دارند. از مرطوب کننده‌های فاقد چربی و غیر کومدوژنیک استفاده کنید.
- هر روز از یک ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
- از فشار دادن جوش‌ها و کندن پوست خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند باعث بزرگتر شدن منافذ و ایجاد جای زخم شود.
- یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از میوه و سبزیجات داشته باشید.
- آب کافی بنوشید، هیدراته ماندن بدن به سلامت پوست کمک می‌کند.
محصولات مراقبت از پوست
مصرف برخی محصولات مراقبتی نه تنها از بزرگ شدن منافذ باز پوست پیشگیری می‌کند، بلکه به کوچک شدن و بهبود ظاهر پوست نیز کمک می‌کنند؛ برخی از این محصولات به شرح زیر هستند:
- رتینول: رتینول به افزایش تولید کلاژن و الاستین پوست کمک می‌کند و می‌تواند منافذ را کوچکتر کند.
- اسید سالیسیلیک: این ماده به لایه برداری پوست و پاکسازی منافذ کمک می‌کند.
- نیاسینامید: نیاسینامید به کاهش التهاب و قرمزی پوست و همچنین کوچک کردن منافذ کمک می‌کند.
بهترین روش‌های درمان منافذ باز پوست
برای درمان دائمی و موثر منافذ باز پوست روش‌های زیر را معرفی می‌کنیم.
درمان منافذ پوست با میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن یکی از روش‌های رایج و موثر برای درمان منافذ باز پوست است. در این روش، از یک دستگاه مخصوص استفاده می‌شود که دارای یک سری ساینده است. این سری با حرکت روی پوست، لایه بیرونی و مرده پوست را برمی‌دارد و باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین می‌شود. با برداشتن لایه مرده پوست، منافذ پوست تمیزتر می‌شوند و از تجمع چربی و آلودگی در آنها جلوگیری می‌شود. همچنین میکرودرم ابریژن باعث بهبود گردش خون در پوست می‌شود که این امر به تغذیه بهتر سلول‌های پوست و بهبود عملکرد آنها کمک می‌کند.
پیلینگ شیمیایی
در روش پیلینگ شیمیایی یا لایه‌برداری شیمیایی از محلول‌های شیمیایی خاصی برای لایه‌برداری از لایه بیرونی پوست استفاده می‌شود. این کار باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین شده و در نتیجه منافذ پوست کوچکتر می‌شوند. همچنین با برداشتن لایه مرده پوست، منافذ پوست تمیزتر می‌شوند و از تجمع چربی و آلودگی در آنها جلوگیری می‌شود.
درمان منافذ باز پوست با لیزر
در این روش، از پرتوهای لیزر با طول موج خاصی استفاده می‌شود که می‌تواند به لایه‌های زیرین پوست نفوذ کند و باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین شود. این امر منجر به بهبود ساختار پوست و کوچک شدن منافذ باز می‌شود.
میکرونیدلینگ
در این روش، از دستگاهی به نام درماپن استفاده می‌شود که دارای سوزن‌های بسیار ریز است. این سوزن‌ها با ایجاد سوراخ‌های میکروسکوپی در پوست، باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین می‌شوند. میکرونیدلینگ می‌تواند به کاهش تولید چربی پوست و در نتیجه کوچک شدن منافذ باز کمک کند. همچنین گردش خون را در پوست بهبود می‌بخشد.
با تکمیل فرم زیر از خدمات ویژه راژین استفاده کنید
کلام آخر
در این مطلب به بررسی مشکل منافذ باز پوست پرداختیم و علل این عارضه را بیان کردیم. همچنین روش‌های درمانی مختلفی را معرفی کردیم. کلینیک راژین، بهترین کلینیک زیبایی در تهران، انواع خدمات زیبایی و درمانی را با بهره‌گیری از جدیدترین دستگاه ها و زیر نظر پزشک متخصص ارائه می‌دهد. از جمله خدمات ارائه شده در این کلینیک درمان منافذ باز پوست است. برای اطلاعات بیشتر در این باره با همکاران ما در تماس باشید تا در یک جلسه مشاوره رایگان راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.
بله، کرم‌های آبرسان با کنترل چربی باعث کوچک شدن منافذ پوست شده و از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری می‌کنند.
روش‌های اشاره شده همگی درمان‌های موثری هستند، اما اینکه کدام روش برای پوست شما مناسب باشد، به نوع پوست و میزان مشکل ایجاد شده بستگی دارد. در این باره با پزشک مشورت کنید.
