مقایسه روش‌های زیبایی یکی از مسائلی است که بسیاری از مراجعین قبل از مراجعه به کلینیک‌های زیبایی انجام می‌دهند. با توجه به محبوبیت دو تکنیک هایفوتراپی و میکرونیدلینگ، یکی از سوالاتی که بسیاری از افراد می‌پرسند این است که هایفوتراپی بهتر است یا میکرونیدلینگ. کلینک راژین، بهترین کلینیک زیبایی در تهران، با استفاده از جدیدترین دستگاه‌ها و بهره‌گیری از تیم حرفه‌ای، کلیه خدمات زیبایی، از جمله میکرونیدلینگ و هایفوتراپی، ارائه می‌دهد.
دریافت مشاوره رایگان و تخفیف جشنواره
در پاسخ به این سوال که هایفوتراپی بهتر است یا میکرونیدلینگ باید گفت که هر دو روش مزایا و معایبی دارند اما انتخاب بین آنها به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
- مشکلات پوستی شما، هر دو روش برای مشکلات پوستی مختلفی موثر هستند. هایفوتراپی بیشتر برای لیفت و سفت کردن پوست‌های شل و افتاده و کاهش چین و چروک‌های عمیق‌تر استفاده می‌شود. در حالی که میکرونیدلینگ برای بهبود بافت پوست، کاهش جای جوش، درمان منافذ باز پوست، خطوط ریز و لک‌های پوستی کاربرد دارد.
- میزان افتادگی پوست، اگر افتادگی پوست زیاد باشد، هایفوتراپی گزینه مناسب‌تری است زیرا به لایه‌های عمیق‌تری از پوست نفوذ می‌کند.
- عامل دیگر نوع پوست است، معمولاً میکرونیدلینگ برای انواع پوست مناسب است، در حالی که در مورد هایفوتراپی، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید.
- میزان تحمل بیمار برای دوران نقاهت، میکرونیدلینگ معمولاً دوره نقاهت کوتاهی دارد و عوارض آن خفیف‌تر است (مانند قرمزی و تورم خفیف). هایفوتراپی معمولاً دوره نقاهت ندارد یا بسیار کوتاه است، اما ممکن است در برخی افراد با حساسیت و درد همراه باشد.
- هزینه هر دو روش می‌تواند متفاوت باشد و معمولاً هایفوتراپی هزینه بیشتری نسبت به میکرونیدلینگ دارد.
- انتظارات شما از نتیجه، نتایج هایفوتراپی معمولاً به تدریج در طی چند ماه ظاهر می‌شوند و ماندگاری بیشتری دارند. نتایج میکرونیدلینگ نیز به تدریج و پس از چند جلسه قابل مشاهده است.
به طور خلاصه اگر هدف اصلی شما لیفت و سفت کردن پوست و کاهش افتادگی‌های عمیق‌تر است، هایفوتراپی می‌تواند گزینه بهتری باشد. اگر هدف شما بهبود بافت پوست، کاهش جای جوش، منافذ باز و خطوط ریز است، میکرونیدلینگ ممکن است انتخاب مناسب‌تری باشد.
بهترین راه برای تعیین اینکه کدام روش برای شما مناسب‌تر است، مشورت با یک پزشک متخصص پوست یا زیبایی است. پزشک با بررسی وضعیت پوست شما، اهداف و انتظاراتتان، و در نظر گرفتن عوامل دیگر، می‌تواند بهترین گزینه را به شما پیشنهاد دهد.
تفاوت روش انجام هایفوتراپی و میکرونیدلینگ
هایفوتراپی و میکرونیدلینگ هر دو روش‌های غیرتهاجمی برای بهبود ظاهر پوست هستند، اما از مکانیسم‌های عملکردی متفاوتی استفاده می‌کنند که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم.
هایفوتراپی (High-Intensity Focused Ultrasound)
در هایفوتراپی از امواج فراصوت متمرکز با شدت بالا استفاده می‌شود. این امواج به لایه‌های عمیق پوست، از جمله لایه SMAS (سیستم عضلانی سطحی آپونوروتیک) که در جراحی لیفت صورت هدف قرار می‌گیرد، نفوذ می‌کنند. انرژی اولتراسوند در این لایه‌ها به گرما تبدیل می‌شود و نقاط انعقادی کوچکی ایجاد می‌کند. این گرما باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین جدید در طول زمان می‌شود و در نتیجه پوست سفت و لیفت می‌شود.
هدف از انجام هایفوتراپی لیفت و سفت کردن پوست‌های شل و افتاده، کاهش چین و چروک‌های عمیق‌تر، بهبود خط فک و گردن است. این فناوری عمق نفوذ بالایی دارد و تا لایه SMAS پیش می‌رود.
میکرونیدلینگ
در میکرونیدلینگ از یک دستگاه با سوزن‌های بسیار ریز و استریل استفاده می‌شود که به طور کنترل شده، میکروکانال‌های ریزی در سطح پوست ایجاد می‌کند. این میکروکانال‌ها باعث تحریک مکانیسم ترمیم طبیعی پوست می‌شوند و تولید کلاژن و الاستین را افزایش می‌دهند. همچنین، این کانال‌ها جذب محصولات مراقبت از پوست را بهبود می‌بخشند.
هدف از انجام میکرونیدلینگ بهبود بافت پوست، کاهش جای جوش، درمان منافذ باز، خطوط ریز، لک‌های پوستی و افزایش شادابی پوست. عمق نفوذ این تکنیک کمتر از هایفو است و لایه‌های سطحی و میانی پوست (اپیدرم و درم) را تحت تاثیر قرار می‌دهد.البته عمق نفوذ سوزن‌ها قابل تنظیم است.
مقایسه اثربخشی و نتایج میکرونیدلینگ و هایفوتراپی
هایفوتراپی و میکرونیدلینگ هر دو روش‌های موثری برای بهبود پوست هستند، اما از نظر اثرگذاری و نتایج تفاوت‌هایی دارند که به عمق عملکرد و هدف اصلی هر روش مربوط می‌شود.
تمرکز اصلی هایفوتراپی بر لیفت و سفت کردن پوست‌های شل و افتاده و کاهش چین و چروک‌های عمیق‌تر در لایه‌های زیرین پوست است. نتایج آن ماندگارتر و در عمق بیشتری تاثیرگذار است. نتایج هایفوتراپی به تدریج در طی چند هفته تا چند ماه پس از درمان ظاهر می‌شوند و ماندگاری بیشتری دارند (معمولاً 12 تا 18 ماه). در این روش معمولاً به 1 تا 3 جلسه با فاصله زمانی مشخص نیاز است.
در مقابل تمرکز میکرونیدلینگ بر بهبود بافت و کیفیت سطح پوست، کاهش جای جوش، منافذ باز و خطوط ریز سطحی است. تاثیر آن بیشتر در لایه‌های سطحی و میانی پوست مشهود است. نتایج میکرونیدلینگ نیز به تدریج و معمولاً پس از چند جلسه قابل مشاهده است (اما به طور کل نتایج میکرونیدلینگ زودتر از هایفوتراپی قابل مشاهده است). بسته به مشکل پوستی و عمق درمان، معمولاً 4 تا 6 جلسه میکرونیدلینگ توصیه می‌شود.
میزان ماندگاری میکرونیدلینگ بیشتر است یا هایفوتراپی
به طور کلی، ماندگاری هایفوتراپی بیشتر از میکرونیدلینگ است. هایفوتراپی معمولاً بین 6 ماه تا 2 سال ماندگاری دارد. در برخی موارد و با تمدید سالیانه، می‌تواند ماندگاری بیشتری نیز داشته باشد. تاثیر هایفوتراپی بر لایه‌های عمیق پوست است و باعث تحریک کلاژن‌سازی در طولانی مدت می‌شود.
نتایج میکرونیدلینگ معمولاً تا 18 ماه ماندگاری دارد. برای حفظ نتایج، نیاز به جلسات تکرار در فواصل زمانی مشخص (مثلاً هر 3 تا 6 ماه یکبار) است. میکرونیدلینگ بیشتر بر لایه‌های سطحی پوست تاثیر می‌گذارد و تحریک کلاژن‌سازی آن در مقایسه با هایفوتراپی کمتر است.
برخی عوامل موثر بر ماندگاری هر دو روش تاثیر دارند که در زیر به آنها اشاره می‌کنیم:
- نوع پوست و مشکلات پوستی فرد، پوست‌های جوان‌تر و با مشکلات کمتر معمولاً نتایج ماندگارتری را تجربه می‌کنند.
- عمق و شدت درمان در هر جلسه می‌تواند بر ماندگاری تاثیر بگذارد.
- مراقبت‌های بعد از درمان، رعایت دستورالعمل‌های پزشک پس از هر دو روش می‌تواند به افزایش ماندگاری نتایج کمک کند.
- عواملی مانند سن، رژیم غذایی، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌توانند بر سرعت پیری پوست و در نتیجه ماندگاری نتایج تاثیر بگذارند.
- استفاده از دستگاه‌های با کیفیت و تجربه پزشک در انجام هر دو روش نقش مهمی در اثربخشی و ماندگاری نتایج دارد.
تفاوت دوران نقاهت میکرونیدلینگ و هایفوتراپی
دوران نقاهت میکرونیدلینگ و هایفوتراپی تفاوت‌های قابل توجهی دارند. یکی از مزایای بزرگ هایفوتراپی این است که معمولاً نیازی به استراحت طولانی مدت پس از درمان نیست. ممکن است بلافاصله پس از درمان کمی قرمزی و تورم خفیف در ناحیه تحت درمان مشاهده شود که معمولاً طی چند ساعت تا نهایتاً 24 ساعت برطرف می‌شود.
برخی افراد ممکن است پس از درمان کمی احساس حساسیت یا درد خفیف در لمس ناحیه تحت درمان داشته باشند که معمولاً طی چند روز از بین می‌رود. بیشتر افراد می‌توانند بلافاصله پس از هایفوتراپی به فعالیت‌های روزمره خود بازگردند. نیاز به مراقبت‌های خاصی پس از هایفوتراپی نیست، اما توصیه می‌شود از قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید برای چند روز خودداری کنید و از کرم ضد آفتاب استفاده نمایید.
و اما در مورد دوران نقاهت میکرونیدلینگ، در مقایسه با هایفوتراپی، دوران نقاهت کوتاه‌تری دارد اما علائم آن معمولاً بیشتر قابل توجه هستند. بلافاصله پس از درمان، پوست به شدت قرمز می‌شود، شبیه به آفتاب سوختگی. این قرمزی معمولاً طی 24 تا 48 ساعت کاهش می‌یابد. تورم خفیف تا متوسط در ناحیه تحت درمان شایع است و معمولاً طی 2 تا 3 روز فروکش می‌کند. در این تکنیک پوست ممکن است تا چند روز پس از درمان حساس و دچار سوزش شود. پس از چند روز پوست شروع به پوسته ریزی می‌کند، شبیه به زمانی که دچار آفتاب سوختگی شده‌اید. این پوسته ریزی معمولاً خفیف است و طی چند روز برطرف می‌شود. در برخی موارد، به خصوص اگر از سوزن‌های عمیق‌تر استفاده شده باشد، ممکن است کبودی خفیفی مشاهده شود.
توصیه می‌شود تا 24 تا 48 ساعت پس از میکرونیدلینگ از آرایش کردن، ورزش سنگین و قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید. پس از میکرونیدلینگ، استفاده از مرطوب کننده ملایم، کرم‌های ترمیم کننده و ضد آفتاب ضروری است. همچنین توصیه می‌شود از محصولات لایه بردار و تحریک کننده پوست برای مدتی استفاده نکنید.
تفاوت عوارض میکرونیدلینگ و هایفوتراپی
هایفوتراپی و میکرونیدلینگ هر دو روش‌های نسبتاً ایمن برای جوانسازی پوست هستند، اما عوارض جانبی متفاوتی دارند که معمولاً خفیف و موقتی هستند. درک این تفاوت‌ها می‌تواند به شما در انتخاب روش مناسب‌تر کمک کند:
شایع‌ترین عوارض جانبی میکرونیدلینگ به شرح زیر هستند:
- قرمزی که معمولاً طی 24 تا 48 ساعت کاهش می‌یابد.
- تورم خفیف تا متوسط در ناحیه تحت درمان که طی 2 تا 3 روز فروکش می‌کند.
- حساسیت و سوزش پوست
- پوسته ریزی
- خشکی و پوسته پوسته شدن پوست
عوارض کمتر شایع در این روش عبارتند از:
- کبودی خفیف به خصوص اگر از سوزن‌های عمیق‌تر استفاده شده باشد.
خارش - التهاب و عفونت (در صورت عدم رعایت بهداشت و مراقبت‌های بعد از درمان)
- تشدید آکنه در افرادی که آکنه فعال دارند
- تغییرات رنگدانه‌ای (PIH)، به خصوص در افراد با پوست تیره (اگر به درستی از پوست در برابر آفتاب محافظت نشود)
- ایجاد اسکار، در صورت انجام نادرست و غیرحرفه‌ای
- واکنش آلرژیک به مواد مورد استفاده در طول درمان
شایع‌ترین عوارض جانبی هایفوتراپی عبارتند از:
- قرمزی و برافروختگی خفیف و موقتی
- تورم که پس از چند روز فروکش می‌کند
- حساسیت یا درد خفیف
برخی عوارض کمتر شایع در این روش به شرح زیر هستند:
- بی حسی یا گزگز موقت
- کبودی که به ندرت اتفاق می‌افتد
- ضعف عضلانی موقت
- سوختگی پوست (در صورت استفاده از تنظیمات نادرست دستگاه یا عدم مهارت اپراتور)
- آسیب عصبی
- تغییرات رنگدانه‌ای
- ایجاد اسکار
دقت داشته باشید که:
- احتمال بروز عوارض جانبی با انتخاب یک متخصص مجرب و کلینیک معتبر به حداقل می‌رسد.
- رعایت دقیق دستورالعمل‌های مراقبت‌های بعد از درمان در کاهش و جلوگیری از عوارض بسیار مهم است.
- قبل از انجام هر یک از این روش‌ها، حتماً با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید تا با در نظر گرفتن نوع پوست و مشکلات شما، بهترین گزینه را پیشنهاد دهد و در مورد عوارض احتمالی به طور کامل توضیح دهد.
تفاوت هزینه هایفوتراپی و میکرونیدلینگ
در مقایسه هزینه هایفوتراپی و میکرونیدلینگ، معمولاً هایفوتراپی گران‌تر است. این اختلاف قیمت به دلیل استفاده از فناوری پیچیده‌تر و تاثیرگذاری عمیق‌تر این روش بر لایه‌های زیرین پوست است. هزینه نهایی هایفوتراپی تحت تأثیر عواملی نظیر تعداد جلسات مورد نیاز، نوع دستگاه به کار رفته و اعتبار کلینیک تعیین می‌شود، اما به طور معمول، بهای هر جلسه آن به مراتب بیشتر از میکرونیدلینگ است.
از سوی دیگر، میکرونیدلینگ به عنوان یک گزینه اقتصادی‌تر شناخته می‌شود. هزینه این روش بسته به نوع دستگاه مورد استفاده (از جمله درماپن‌های ساده‌تر یا دستگاه‌های پیشرفته‌تر) و مواد مغذی و تقویتی که در حین درمان به کار می‌روند، متغیر است. نکته قابل توجه این است که برای دستیابی به نتایج مطلوب با میکرونیدلینگ، معمولاً به تعداد جلسات بیشتری نیاز است. این در حالی است که هایفوتراپی اغلب با یک یا دو جلسه در سال می‌تواند اثرات ماندگارتری را ارائه دهد.
در جدول زیر برخی تفاوت‌های کلی هایفوتراپی و ممیکرونیدلینگ را مشاهده می‌کنید.
هایفوتراپی برای چه کسانی مناسب تر است؟
هایفوتراپی، روشی ایده‌آل برای افرادی است که تمایل به لیفت و جوانسازی پوست بدون نیاز به جراحی دارند. این تکنیک به ویژه برای کسانی که دچار شل‌شدگی خفیف تا متوسط پوست، به ویژه در نواحی صورت و گردن هستند، توصیه می‌شود. عموماً افراد در بازه سنی ۳۰ تا ۶۵ سال، بیشترین میزان اثربخشی را از هایفوتراپی تجربه می‌کنند. همچنین، کسانی که به دنبال روشی با دوره نقاهت کوتاه هستند، می‌توانند از مزایای این درمان بهره‌مند شوند.
علاوه بر این، هایفوتراپی برای افرادی که نشانه‌های اولیه پیری نظیر خطوط ظریف و افتادگی جزئی پوست در آنها نمایان شده است، می‌تواند موثر واقع شود. با این حال، این روش ممکن است برای افرادی با افتادگی شدید پوست یا سنین بالاتر، نتایج کمتری به همراه داشته باشد. برای کسانی که به دنبال جایگزینی غیرتهاجمی برای جراحی لیفت صورت هستند، هایفوتراپی می‌تواند یک انتخاب مناسب باشد. شایان ذکر است که افراد باردار یا کسانی که در ناحیه مورد نظر زخم‌های فعال دارند، نباید تحت این درمان قرار بگیرند.
میکرونیدلینگ برای چه کسانی مناسب تر است؟
میکرونیدلینگ یک روش درمانی نیمه تهاجمی است و به طور کلی، برای افرادی مناسب‌تر است که:
- به دنبال بهبود بافت و کیفیت کلی پوست خود هستند: میکرونیدلینگ می‌تواند به صاف‌تر شدن پوست، کاهش ناهمواری‌ها و افزایش شادابی و طراوت آن کمک کند.
- مشکلاتی مانند جای جوش (اسکار آکنه) دارند: این روش در بهبود ظاهر اسکارهای سطحی تا متوسط آکنه بسیار موثر است.
- منافذ باز و بزرگ دارند: تحریک کلاژن‌سازی می‌تواند به جمع شدن و کوچک‌تر شدن منافذ باز پوست کمک کند.
- خطوط ریز و چین و چروک‌های سطحی دارند: میکرونیدلینگ با افزایش کلاژن و الاستین، می‌تواند ظاهر خطوط ریز و چروک‌های سطحی را بهبود بخشد.
- لک‌های پوستی و هایپرپیگمانتاسیون دارند: این روش می‌تواند به کمرنگ شدن برخی لک‌های ناشی از آفتاب، بارداری یا التهاب کمک کند، به ویژه هنگامی که با مواد روشن‌کننده پوست ترکیب شود.
- دچار استرچ مارک (ترک‌های پوستی) هستند: میکرونیدلینگ می‌تواند در بهبود ظاهر و کاهش عمق استرچ مارک‌ها موثر باشد.
- می‌خواهند جذب محصولات مراقبت از پوست خود را افزایش دهند: میکروکانال‌های ایجاد شده توسط میکرونیدلینگ باعث می‌شوند محصولات موضعی بهتر و عمیق‌تر جذب پوست شوند و اثربخشی آنها افزایش یابد.
- به دنبال یک روش با حداقل دوران نقاهت هستند (در مقایسه با لیزر یا جراحی): اگرچه دوران نقاهت میکرونیدلینگ بیشتر از هایفوتراپی است، اما معمولاً کوتاه‌تر و خفیف‌تر از روش‌های تهاجمی‌تر است.
- در نهایت اینکه میکرونیدلینگ معمولاً برای انواع مختلف پوست، از جمله پوست‌های روشن و تیره، مناسب است. با این حال، در افراد با پوست تیره، باید با احتیاط انجام شود تا خطر هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب کاهش یابد.
میکرونیدلینگ ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد، از جمله کسانی که:
- عفونت فعال پوستی، تبخال یا زگیل در ناحیه درمان دارند.
- اختلالات خونریزی یا انعقاد خون دارند.
- بیماری‌های پوستی التهابی فعال مانند اگزما یا پسوریازیس در ناحیه درمان دارند.
- باردار یا شیرده هستند.
- سابقه کلوئید (گوشت اضافه) دارند (باید با احتیاط و نظر پزشک انجام شود).
- به تازگی پرتودرمانی در ناحیه درمان انجام داده‌اند.
- از داروهای ضد انعقاد خون استفاده می‌کنند.
