جای بخیه یا اسکار بخیه به عنوان یادگاری از جراحیها یا آسیبها بر جای میمانند و ظاهر پوست را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار میدهند.
اسکار بافت همبندی است که در محل آسیب دیدگی پوست ایجاد میشود. این بافت از کلاژن تشکیل شده و به طور طبیعی برای ترمیم پوست ایجاد میشود. اما گاهی اوقات، این بافت به صورت برجسته، فرورفته یا تغییر رنگ یافته ظاهر میشود. خوشبختانه روشهای درمانی مختلفی برای کاهش ظاهر این اسکارها وجود دارد. کلینیک راژین، مجهزترین کلینیک زیبایی در تهران، با استفاده از دستگاههای پیشرفته و زیر نظر پزشک متخصص، جدیدترین روشهای رفع جای بخیه را ارائه میدهد. در این مطلب به بررسی این روشهای درمانی میپردازیم. با ما همراه باشید.
چه عواملی احتمال ایجاد جای بخیه را فزایش میدهد؟
در برخی افراد احتمال ایجاد جای بخیه بیشتر است، عواملی که این احتمال را افزایش میدهند، به شرح زیر هستند:
- پوستهای چرب معمولاً جای بخیه کمتری از خود نشان میدهند، در حالیکه در پوستهای خشک احتمال ایجاد اسکار بیشتر است.
- بخیههای عمیق و طولانیتر معمولاً جای بیشتری از خود به جا میگذارند.
- جای بخیه در برخی مناطق بدن مانند صورت ممکن است بیشتر قابل مشاهده باشد.
- رعایت دقیق مراقبتهای پزشکی بعد از عمل میتواند به بهبود سریعتر و بهتر جای بخیه کمک کند.
برای ترمیم جای بخیه چی بخوریم؟
تغذیه سالم و متعادل، نقش مهمی در روند بهبودی زخمها، از جمله جای بخیه، دارد. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، به ترمیم بافتهای آسیبدیده و کاهش التهاب کمک میکند. برخی از این غذاهای مفید عبارتند از:
- میوهها و سبزیجات: مانند میوههای سرشار از ویتامین C، این ویتامین برای تولید کلاژن ضروری است. سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ و کاهو حاوی ویتامین K هستند که به لخته شدن خون و بهبود زخم کمک میکند.
- پروتئینها: پروتئینها برای ترمیم بافتهای آسیبدیده ضروری هستند. منابع خوب پروتئین شامل گوشت مرغ، ماهی، تخممرغ، لبنیات کمچرب و حبوبات است.
- چربیهای سالم: چربیهای سالم مانند امگا 3 به کاهش التهاب و بهبود ترمیم زخم کمک میکنند. ماهیهای چرب مانند سالمون، قزلآلا و گردو از منابع غنی امگا 3 هستند.
- آجیل و دانهها: این مواد غذایی حاوی ویتامین E و روی هستند که به بهبود زخم کمک میکنند. بادام، گردو، تخمه آفتابگردان و کدو تنبلی از جمله این منابع هستند.
- نوشیدن آب کافی به هیدراته نگه داشتن بدن و بهبود روند ترمیم زخم کمک میکند.
- ویتامین A به ترمیم بافت پوست کمک میکند. منابع خوب ویتامین A شامل هویج، کدو حلوایی و اسفناج است.
- زینک: این مکمل به بهبود زخم و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. منابع خوب روی شامل گوشت قرمز، صدف و حبوبات هستند.
توجه: تغذیه مناسب تنها یکی از عوامل مؤثر در بهبود جای بخیه است. برای بهبود جای بخیه نیاز است برخی نکات دیگر را هم رعایت کنید، از جمله تمیز نگه داشتن زخم و استفاده از پانسمان مناسب، اجتناب از خاراندن زخم و محافظت از زخم در برابر نور خورشید.
روش های ترمیم جای بخیه
روشهای مختلفی برای ترمیم جای بخیه وجود دارد که در ادامه به برخی از رایجترین آنها اشاره میکنیم.
ترمیم جای بخیه با لیزر
لیزر درمانی یکی از روشهای موثر و محبوب برای کاهش ظاهر اسکارهای ناشی از بخیه است. این روش با تحریک تولید کلاژن و بهبود بافت پوست، باعث کاهش قرمزی، برجستگی و فرو رفتگیهای اسکار میشود.
اثربخشی لیزر به گونه زیر است:
- لیزر با نفوذ به لایههای عمقی پوست، باعث تحریک سلولهای فیبروبلاست میشود که مسئول تولید کلاژن هستند. کلاژن به پوست استحکام و کشسانی میدهد و به ترمیم بافت آسیبدیده کمک میکند.
- لیزر با کاهش التهاب و قرمزی در ناحیه اسکار، باعث بهبود ظاهر آن میشود.
- این تکنیک با از بین بردن سلولهای مرده پوست و تحریک رشد سلولهای جدید، باعث صافتر شدن سطح پوست و کاهش ظاهر فرورفتگیها و برجستگیهای اسکار میشود.
برای ترمیم جای بخیه لیزرهای مختلفی با طول موجهای متفاوت به کارگرفته میشوند. در کلینیک راژین با استفاده از لیزر CO2 فرکشنال اسکار بخیه به طور موثر ترمیم میشود. این لیزر با ایجاد میکروکانالهای بسیار ریز در پوست، باعث تحریک کلاژن سازی و بهبود بافت پوست میشود. لیزر CO2 فرکشنال برای انواع اسکار، از جمله اسکارهای عمیق و برجسته، موثر است.
مزایای استفاده از لیزر CO2 فرکشنال برای ترمیم جای بخیه به شرح زیر هستند:
- ارائه نتایج ماندگار و طولانی
- فرایند درمان دقیق و کنترل شده
- تکرار پذیر (در صورت نیاز، میتوان جلسات لیزر درمانی را تکرار کرد.)
- دوره نقاه کوتاه
- بدون نیاز به جراحی و غیر تخاجمی
تزریق استروئید برای جای بخیه
تزریق استروئید یکی از متدهای درمانی رایج برای کاهش ظاهر اسکارهای برجسته و قرمز، از جمله اسکارهای ناشی از بخیه است. در این روش، کورتیکواستروئیدها به طور مستقیم به داخل اسکار تزریق میشوند تا التهاب را کاهش دهند و تولید کلاژن بیش از حد را که باعث برجستگی اسکار میشود، مهار کنند.
تزریق استروئید به دلایل زیر انجام میشود:
- استروئیدها به عنوان قویترین داروهای ضدالتهابی شناخته میشوند و با کاهش التهاب، قرمزی و خارش اسکار را بهبود میبخشند.
- استروئیدها با مهار تولید کلاژن، از رشد بیش از حد بافت اسکار جلوگیری میکنند و باعث صافتر شدن سطح پوست میشوند.
- با کاهش التهاب و مهار تولید کلاژن، اسکار کوچکتر و کمتر برجسته میشود.
اسکارهایی که معمولا با تزریق استروئید درمان میشوند، عبارتند از:
- اسکارهای هایپرتروفیک: این نوع اسکارها برجسته، قرمز و خارشدار هستند و معمولاً از مرزهای زخم اولیه فراتر نمیروند.
- اسکارهای کلوئیدی: این اسکارها مشابه اسکارهای هایپرتروفیک هستند اما بزرگتر و برجستهتر بوده و ممکن است به طور مداوم رشد کنند.
ترمیم جای بخیه با لایه برداری شیمیایی
لایه برداری شیمیایی یکی از روشهای موثر برای بهبود ظاهر جای بخیه است. در این روش، از محلولهای شیمیایی خاصی برای برداشتن لایههای سطحی پوست استفاده میشود. با این کار، پوست تحریک شده و کلاژن سازی افزایش مییابد که منجر به بهبود بافت اسکار و کاهش ظاهر آن میشود.
در لایه برداری شیمیایی، از اسیدهایی مانند گلیکولیک اسید، سالیسیلیک اسید و تریکلرواستیک اسید استفاده میشود. این اسیدها با نفوذ به لایههای پوست، سلولهای مرده را از بین میبرند و باعث تحریک رشد سلولهای جدید میشوند. در نتیجه، بافت اسکار نرمتر و صافتر شده و رنگ آن یکدستتر میشود.
مزایای لایه برداری شیمیایی برای جای بخیه عبارتند از:
- کاهش ظاهر اسکار
- بهبود بافت پوست
- روش غیرتهاجمی
- دوره نقاهت کوتاه
لایه برداری شیمیایی برای درمان انواع مختلف اسکار، از جمله اسکارهای ناشی از بخیه، آکنه و سوختگی، مناسب است. بهترین نوع اسید و عمق لایه برداری، بسته به نوع اسکار و شرایط پوست توسط پزشک تعیین میشود.
ترمیم جای بخیه با میکرودرم ابریژن
این روش با لایه برداری سطحی پوست، به کاهش ظاهر جای بخیه کمک میکند. در روش میکرودرم ابریژن کریستالهای لایه بردار روی سطح پوست پاشیده شده و باعث حذف سلولهای مرده میشوند. سپس با استفاده از وکیوم ز روس سطح پوست جمعآوری میشوند.
تزریق فیلر برای جای بخیه
تزریق فیلر به زیر پوست میتواند به پر کردن فرورفتگیهای ایجاد شده توسط جای بخیه کمک کند.
بسته به نوع و عمق جای بخیه، روشهای دیگری مانند جراحی، سابسیژن و کرایوتراپی نیز ممکن است مورد استفاده قرار گیرند.
میکرونیدلینگ
ترمیم جای بخیه با میکرونیدلینگ با ایجاد میکروکانالهایی در پوست، تحریک کلاژن سازی و بهبود بافت اسکار را به همراه دارد. این میکروکانالها با استفاده از سوزنهای بسیار ریز روی سطح پوست ایجاد میشوند.
رادیوفرکانس یا آر اف
این روش با استفاده از امواج رادیویی، باعث گرم شدن بافت پوست و تحریک کلاژن سازی میشود.
ترمیم اسکار بخیه با پلکسر
در روش پلکسر با ایجاد پلاسما، سلولهای سطحی پوست تبخیر شده و کلاژن سازی و ترمیم پوست اتفاق میافتد.
با تکمیل فرم زیر از خدمات ویژه راژین استفاده کنید
کلام آخر
در این مطلب به بررسی روشهای ترمیم جای بخیه اشاره کردیم. کلینیک راژین، پیشرفته ترین کلینیک زیبایی در تهران است که با تجهیزات به روز و استاندارد و زیر نظر پزشک کلیه خدمات زیبایی، از جمله ترمیم جای بخیه، ارائه میدهد. برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه انجام هر یک از این تکنیکها با همکاران ما در تماس باشید تا در یک جلسه مشاوره رایگان راهنماییهای لازم را دریافت کنید.
سوالات متداول:
روشهای خانگی از لحاظ علمی تایید نشدهاند، ضمن اینکه هیچیک اثربخشی کافی را ندارند و ممکن است منجر به بروز حساسیتهای پوستی شوند. بنابراین توصیه میکنیم یا از این روشها استفاده نکنید و یا قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
این مسئله بستگی به نوع بخیه و نوع اسکار ایجاد شده دارد، در اکثر موارد به روشهای غیر تهاجمی اشاره شده میتوان جای بخیه را ترمیم کرد.
هر یک از این روشها مزایا و معایب خود را دارند، انتخاب نوع روش به نوع اسکار ایجاد شده، نوع بخیه، بزرگی آن و نوع پوست بیمار بستگی دارد.